24 июня

БЕСПЛАТНЫЙ УРОК для новичков!

Открытый БЕСПЛАТНЫЙ УРОК для совсем новичков в это ВОСКРЕСЕНИЕ, 24 ИЮНЯ, в 10:00. ⠀ Длительность занятия - 1 час. ⠀ Урок проведет ...

9 июня

Изменение в расписании занятий (ИЮНЬ 2018)

СУББОТА (9.06)6:00 Лед-класс с Александрой7:30 Майсор (подходит начинающим и новичкам) с Александрой______⠀ВОСКРЕСЕНЬЕ (10.06)10:00 Класс для начинающ...

4 мая

В нашей школе возобновляются воскресные классы с DARIA CULAGINA

С 6 мая возобновляются воскресные классы с Daria Culagina !  Каждое воскресенье в 10:00 - класс под счёт, который подойдёт и начинающим!&nbs...

28 апреля

Изменение в расписании занятий на 28 апреля (СУББОТА)

Школа работает по утреннему расписанию ПОНЕДЕЛЬНИКА : 6:00 Лед-класс с Александрой 8:30 Майсор-класс для начинающих с Артуром...

Если вы попали к нам на сайт , значит вы интересуетесь йогой , а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам , так и совсем новичкам . 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста , состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем , как прийти на свое первое занятие обязательно запишитесь ! До встречи !




Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в МАЕ 2018

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 13 июня - НОВОЛУНИЕ

28 июня - ПОЛНОЛУНИЕ

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена