6 мая

АНОНС мероприятий на майские праздники с 6 по 10 !

Анонс мероприятий и изменений в расписании занятий с 6 по 10 мая :Расписание на праздники :6 мая (СУББОТА)6:30 Лед-класс с Александрой 11:00 ОТКР...

25 апреля

Анонс мероприятий на неделю с 24 по 30 апреля !

Анонс нашей жизни на неделю с 24 по 30 апреля :СРЕДА 26.04 - НОВОЛУНИЕ , утренний майсор-класс отдыхает !Открываем продолжение утреннего майсор-класса...

3 апреля

Новое расширенное расписание занятий с 3 апреля 2017!

С 3 апреля возобновляются классы под руководством Александры Сагитовой , после ее двух-месячного ежегодного обучения в Индии в KPJAYI Институте Исслед...

23 февраля

Изменения в расписании занятий с 23-26 февраля !

Друзья!В честь праздничных дней , посвящённых Дню Защитника Отечества , наше расписание немного изменится :ЧЕТВЕРГ 23 февраля :7:00-9:00 Аштанга йога ...

 

Если вы попали к нам на сайт , значит вы интересуетесь йогой , а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам , так и совсем новичкам . 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста , состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем , как прийти на свое первое занятие обязательно запишитесь ! До встречи !




Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в мае 2017

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 

10 мая - ПОЛНОЛУНИЕ 

25 мая - НОВОЛУНИЕ  

 

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена