21 сентября

Наши ближайшие мероприятия на сентябрь-октябрь 2017

Нас ждет череда мастер-классов , интенсивов и семинары для начинающих . Подробности - внутри :

11 сентября

Ближайшие мероприятия и расписание на неделю с 11 сентября

16 сентября сразу после лед-класса , мини конференция с Александрой Сагитовой 17 сентября  с 8:00 - 10:00 лед-класс с Дарьей Кулагиной . Строго ...

28 августа

Изменение в расписании занятий на сентябрь 2017

Лед-класс по субботам теперь в 8:30 утра ! 

14 августа

Изменения в расписании занятий на АВГУСТ и ближайшие мероприятия нашей Школы.

Наши ближайшие мероприятия и расписание на АВГУСТ (ВНИМАНИЕ ! ЕСТЬ ИЗМЕНЕНИЯ !) В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия ...

Если вы попали к нам на сайт , значит вы интересуетесь йогой , а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам , так и совсем новичкам . 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста , состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем , как прийти на свое первое занятие обязательно запишитесь ! До встречи !




Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в сентябре 2017

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 

6 сентября - ПОЛНОЛУНИЕ 

20 сентября - НОВОЛУНИЕ  

 

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена