8 апреля

Ближайшие события и мероприятия в апреле 2018

14 апреля (СУББОТА) с 10:15 - 11:00 - пранаяма и крии (наули)21 апреля (СУББОТА) с 18:00 - 20:00 Интенсив по гибкости "раскрытие тазобедренных и гибка...

19 февраля

Изменения в расписании занятий 23 февраля 2018

23 февраля Школа работает по измененному сокращенному расписанию : 7:30 - 9:30 Утренний майсор-класс с Александрой (приходить не позднее 8:00 ВЕЧЕРН...

5 февраля

Еще больше классов для начинающих в нашей Школе !

С 5 февраля в расписании добавляется новое время для вашей практики ! С понедельника по пятницу с 8:30 до 10:30 утренний майсор-класс для начинающих ...

20 ноября

Анонс мероприятий нашей Школы на вторую половину НОЯБРЯ 2017

С 20 по 26 ноября все занятия в Школе по действующему расписанию ! Интенсив "Раскрытие тазобедренных и гибкая спина" состоится 25 ноября с 13:30 ! ОБЯ...

Если вы попали к нам на сайт , значит вы интересуетесь йогой , а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам , так и совсем новичкам . 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста , состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем , как прийти на свое первое занятие обязательно запишитесь ! До встречи !




Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в АПРЕЛЕ 2018

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 16 АПРЕЛЯ - НОВОЛУНИЕ

30 АПРЕЛЯ - ПОЛНОЛУНИЕ

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена