31 декабря

Расписание на новогодние каникулы 2020

Поздравляем всех с наступающим Новым годом и приглашаем разбавить свои выходные йогой ! Знакомтесь с расписанием и специальными классами для начинающ...

28 декабря

Новогодний йога-утренник 28 декабря !

Приглашаем разделить с нами праздничное настроение , поучаствовать в розыгрыше фирменных подарков от нашей школы , познакомиться с нашими преподавател...

21 ноября

Новый преподаватель - Кристина Орлова

Знакомьтесь с нашим новым преподавателем йоги - Кристиной Орловой. Она переехала в наш город из Петербурга совсем недавно, но уже стала...

4 ноября

ИЗМЕНЕНИЯ в расписании на 4 НОЯБРЯ (понедельник)

  4 ноября  (понедельник) ВСЕ занятия будут проходить на Академической 11А.   Полное расписание на этот...

Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны 2019-2020

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

12 ноября (вторник) ПОЛНОЛУНИЕ

26 ноября (вторник) НОВОЛУНИЕ

11 декабря (среда) ПОЛНОЛУНИЕ

26 декабря (четверг) НОВОЛУНИЕ

10 января (пятница) ПОЛНОЛУНИЕ

24 января (пятница) НОВОЛУНИЕ

 

Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена