21 ноября

Новый преподаватель - Кристина Орлова

Знакомьтесь с нашим новым преподавателем йоги - Кристиной Орловой. Она переехала в наш город из Петербурга совсем недавно, но уже стала...

4 ноября

ИЗМЕНЕНИЯ в расписании на 4 НОЯБРЯ (понедельник)

  4 ноября  (понедельник) ВСЕ занятия будут проходить на Академической 11А.   Полное расписание на этот...

13 октября

День рождения Школы

Дорогие друзья! Наши студенты, бывшие студенты, будущие и наблюдатели!Нашей школе 11 октября исполняется 5 лет!У нас первый юбилей!Приглашаем вас отпр...

11 октября

Семинар Дарьи Глушковой

Важная информация для участников! ⠀Расписание классов:⠀11 октября(ПЯТНИЦА)8:00 - 10:00 майсор класс18:00 - 18:30 мини-лекция , знакомст...

Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны 2019-2020

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

12 ноября (вторник) ПОЛНОЛУНИЕ

26 ноября (вторник) НОВОЛУНИЕ

12 декабря (четверг) ПОЛНОЛУНИЕ

26 декабря (четверг) НОВОЛУНИЕ

10 января (пятница) ПОЛНОЛУНИЕ

24 января (пятница) НОВОЛУНИЕ

 

Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена