9 января

Расписание на 2019 год

Начиная с 9-го января ждем всех в нашей Школе в режиме данного расписания!                  ...

2 января

Расписание на НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ 2019

Ознакомьтесь с расписанием, которое будет действовать в нашей Школе в новогодние праздники!   2 ЯНВАРЯ (среда) 8:30 - 10:00 - лед-класс с...

5 ноября

Изменения в расписании на ПОНЕДЕЛЬНИК (5 ноября)

8:30 - 10:00  лед класс с Александрой (можно приходить всем)10:00 - 10:15  чантинг (вспоминаем основные мантры)10:15 - 11:30 ...

27 октября

Внимание! Изменения в расписании на субботу (27/10)

На этой неделе в субботу (27.10) майсора в 11:00 - НЕ БУДЕТ! Будьте внимательны и хороших выходных =)...

Если вы попали к нам на сайт, значит вы интересуетесь йогой, а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам, так и совсем новичкам. 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста, состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем, как прийти на свое первое занятие, обязательно запишитесь! До встречи!




Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в АВГУСТЕ 2018

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 7 ноября - НОВОЛУНИЕ

23 ноября - ПОЛНОЛУНИЕ

 

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена