17 июля

Наши ближайшие мероприятия и расписание на вторую половину июля и август:

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внима...

9 июля

Анонс мероприятий нашей Школы на июль 2017!

16 июля в 12:00 - ОТКРЫТЫЙ УРОК : Аштанга йога лед-класс под счет Александры Сагитовой - Авторизованного преподавателя Аштанга йоги . Обязательна ЗАПИ...

13 июня

Наши планы на ИЮНЬ 2017 ! Семинары , открытые уроки !

17 июня – 18:00 ИНТЕНСИВ «Раскрытие тазобедренных» (600 р) 18 июня – 12:00 ОТКРЫТЫЙ урок (лед-класс) вход FREE , скидки на аб...

6 мая

АНОНС мероприятий на майские праздники с 6 по 10 !

Анонс мероприятий и изменений в расписании занятий с 6 по 10 мая :Расписание на праздники :6 мая (СУББОТА)6:30 Лед-класс с Александрой 11:00 ОТКР...

Если вы попали к нам на сайт , значит вы интересуетесь йогой , а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам , так и совсем новичкам . 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста , состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем , как прийти на свое первое занятие обязательно запишитесь ! До встречи !




 

Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в июне 2017

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 

8 июля - ПОЛНОЛУНИЕ 

23 июля - НОВОЛУНИЕ  

7 августа - ПОЛНОЛУНИЕ

21 августа - НОВОЛУНИЕ

 

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена