4 мая

В нашей школе возобновляются воскресные классы с DARIA CULAGINA

С 6 мая возобновляются воскресные классы с Daria Culagina !  Каждое воскресенье в 10:00 - класс под счёт, который подойдёт и начинающим!&nbs...

28 апреля

Изменение в расписании занятий на 28 апреля (СУББОТА)

Школа работает по утреннему расписанию ПОНЕДЕЛЬНИКА : 6:00 Лед-класс с Александрой 8:30 Майсор-класс для начинающих с Артуром...

27 апреля

Расписание занятий на майские праздники 2018

29 и 30 апреля - ВЫХОДНОЙ , занятий не будет ! 1 мая (ВТОРНИК) 8:30 - 10:30 майсор-класс с Александрой ВЕЧЕРНИЙ майсор - ОТМЕНА 2 мая (СРЕДА) 8:30 ...

8 апреля

Ближайшие события и мероприятия в апреле 2018

14 апреля (СУББОТА) с 10:15 - 11:00 - пранаяма и крии (наули)21 апреля (СУББОТА) с 18:00 - 20:00 Интенсив по гибкости "раскрытие тазобедренных и гибка...

Если вы попали к нам на сайт , значит вы интересуетесь йогой , а мы ею живем и делимся знаниями и практикой.

В нашей Аштанга Йога Школе занятия подойдут как опытным практикам , так и совсем новичкам . 

Начать обучаться и практиковать Аштанга йогу может абсолютно любой желающий, вне зависимости от возраста , состояния здоровья и физической подготовки. 

Перед тем , как прийти на свое первое занятие обязательно запишитесь ! До встречи !




Дни НОВОЙ и ПОЛНОЙ луны в МАЕ 2018

CURRENT MOON

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

 15 мая - НОВОЛУНИЕ

29 мая - ПОЛНОЛУНИЕ

"Лунные фазы по-разному отражаются на нашем состоянии: одни люди на них совсем не реагируют, у других наблюдается заметное влияние на сон и общее самочувствие. В аштанга-йоге принято считать, что периоды , равные 23 часам до новолуния и полнолуния, являются нежелательными для практики, так как повышается опасность получить травму из-за сниженной концентрации, неуравновешенных тела и сознания." (с) из книги П.Ряйсянена