Новости

28 июля

28 июля (СУББОТА) - ПОЛНОЛУНИЕ и отменяются ВСЕ ЗАНЯТИЯ ! Школа будет закрыта на тех.обслуживание.

29 июля - Мастер-класс по плетению малы!

12:00 - 17:00 (https://vk.com/makeyourmala)

4 августа (суббота)

18:00 - 20:30 Мастер-класс "Гибкость" - тазобедренные и спина с Александрой . Стоимость 800 р . (ЗАПИСЬ!)

1 сентября - ОТКРЫТЫЙ УРОК для начинающих!

16:00 - 17:30, проводит Сагитова Александра. Вход свободный, но необходима предварительная ЗАПИСЬ!

15 - 16 сентября - Семинар Александры Сагитовой "Основы метода Аштанга йоги", подходит для начинающих.



В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны!

28 ИЮЛЯ - ПОЛНОЛУНИЕ (ОТМЕНЯЮТСЯ ВСЕ ЗАНЯТИЯ)
11АВГУСТА - НОВОЛУНИЕ
26 АВГУСТА - ПОЛНОЛУНИЕ

~
Если вы собираетесь прийти к нам впервые и совсем не имеете опыта в йоге, предварительно позвоните нам по телефону 8-909-019-79-50 и мы вас сориентируем, к какому времени вам приходить и что с собой брать.

24 июня

Открытый БЕСПЛАТНЫЙ УРОК для совсем новичков в это ВОСКРЕСЕНИЕ, 24 ИЮНЯ, в 10:00. 
⠀ 
Длительность занятия - 1 час. 
⠀ 
Урок проведет Авторизованный преподаватель Аштанга йоги и организатор нашей Школы - Сагитова Александра. 
⠀ 
На занятии вы узнаете основы практики метода Аштанга йоги, научитесь соединять движение со своим дыханием с помощью комплекса Сурья Намаскар (приветствие солнцу) и узнаете, как и с чего начать. 
______ 
Обязательно запишитесь: 
По телефону 8-909-019-79-50 
Или в лс у Александры Сагитовой. 
______ 
Также до 24 июня мы предоставляем 10% скидку на приобретение абонементов! 

9 июня

СУББОТА (9.06)
6:00 Лед-класс с Александрой
7:30 Майсор (подходит начинающим и новичкам) с Александрой
______

ВОСКРЕСЕНЬЕ (10.06)
10:00 Класс для начинающих с Дашей Кулагиной
______

ПОНЕДЕЛЬНИК (11.06)

8:30 - 10:00 Лед-класс с Александрой

11:00 - 13:30 Курс "Гибкость", блок на продольные шпагаты, гибкость спины и плеч.
Идет регистрация!

17:15 Майсор (начинающие), Светлана
18:30 Класс под счет (начинающие), Оксана
______

ВТОРНИК (12.06)
8:00 - 10:30 Майсор (подходит начинающим и новичкам), Александра

11:00 - 13:30 Курс "Гибкость", блок на поперечный шпагат, лотос, складку и ногу за головой.
Идет регистрация! 
______

СРЕДА (13.06)
НОВОЛУНИЕ - утренние классы отдыхают
17:15 - 20:00 Майсор (начинающие), Светлана

4 мая

С 6 мая возобновляются воскресные классы с Daria Culagina !  

Каждое воскресенье в 10:00 - класс под счёт, который подойдёт и начинающим! 

Даша - опытный практик и преподаватель, занимается йогой более 10 лет. С 2016 года является студенткой KPJAYI в Майсоре. 

Ждём вас 6 мая в 10:00!

28 апреля

Школа работает по утреннему расписанию ПОНЕДЕЛЬНИКА :

6:00 Лед-класс с Александрой

8:30 Майсор-класс для начинающих с Артуром

27 апреля

29 и 30 апреля - ВЫХОДНОЙ , занятий не будет !

1 мая (ВТОРНИК) 8:30 - 10:30 майсор-класс с Александрой

ВЕЧЕРНИЙ майсор - ОТМЕНА

2 мая (СРЕДА) 8:30 - 10:30 майсор-класс с Александрой 

ВЕЧЕРНЕЕ занятие ПО ЗАПИСИ!

9 мая (СРЕДА) 7:00  - 9:00 майсор-класс с Александрой 

ВЕЧЕРНЕЕ занятие ПО ЗАПИСИ!

 

8 апреля

14 апреля (СУББОТА) с 10:15 - 11:00 - пранаяма и крии (наули)

21 апреля (СУББОТА) с 18:00 - 20:00 Интенсив по гибкости "раскрытие тазобедренных и гибкая спина" .ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!

19 февраля

23 февраля Школа работает по измененному сокращенному расписанию :

7:30 - 9:30 Утренний майсор-класс с Александрой (приходить не позднее 8:00

ВЕЧЕРНИЕ занятия - ОТМЕНА!

5 февраля

С 5 февраля в расписании добавляется новое время для вашей практики !

С понедельника по пятницу с 8:30 до 10:30 утренний майсор-класс для начинающих с Артуром Сагитовым . Приходить на занятее можно в 8:30 , в 9:00 или в 9:30 . 

Обязательно предварительно запишитесь по телефону : 8-909-019-79-50

20 ноября

С 20 по 26 ноября все занятия в Школе по действующему расписанию ! Интенсив "Раскрытие тазобедренных и гибкая спина" состоится 25 ноября с 13:30 ! ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ!!!!