Новости

10 сентября

Уважаемые практикующие! Ознакомьтесь с изменениями в расписании с 10 сентября по 24 сентября !!! Все занятия будут проходить согласно прикрепленного ниже расписания !

В связи с выездным семинаром в Крыму занятия Александрызаменяют Ксения Жорова, Дарья Кулагина и Оксана Кульбикова.

Субботний лед-класс полной первой серии переносится на 9:30!

1 сентября

Новый сезон , и снова ЭКСТРА клубная карта :

Аштанга - ОСЕНЬ (безлимит включает в себя 1 занятие/неделю на раскрытие тазобедренных ) - действует с 1 сентября до 30 ноября - 10000 рублей 
Экономия - 3000 !!!

29 августа

ЗАВТРА 29 августа (СУББОТА) традиционные Лед-классы 

6:00 Аштанга-виньяса йога (лед-класс full) с Александрой Бучельниковой 

11:30 Аштанга-виньяса йога (лед-класс soft) c Ксенией Жоровой

17:00 Трайбл фьюжн с Bucha Inoxios

28 августа

Итак , расписание классов на 28 августа (ПЯТНИЦА) 

5:30 - 8:00 Аштанга-виньяса йога (майсор класс) с Александрой

8:00 - 10:00 Продолжение майсор-класса с Ксенией Жоровой 
(т.е вы можете начать свою практику в любое время в промежутке с 5:30 и до 8:30 , при этом если вы начали заниматься в ,например, в 7:30, то начнете под присмотром Александры , закончите с Ксенией! )

12:00 Йога-терапия с Татьяной Березовской


13:30 Йога для беременных с Бучей

18:00 Класс для начинающих с Оксаной Кульбиковой

19:30 Хатха йога раскрытие тазобедренных (подготовка к падмасане) для любого уровня подготовки! с Александрой

27 августа

27 августа (четверг) в Ashtanga place "Макалу" вас ждет:

5:30 (6:30; 7:00) Аштанга-виньяса йога Майсор класс с Александрой

18:30 Аштанга йога (soft) с Александрой

26 августа

Итак , расписание классов на завтра 26 августа (СРЕДА) 

5:30 - 10:00 Аштанга-виньяса йога (майсор класс) с Ксенией Жоровой

13:30 Йога для беременных с Бучей

18:00 Класс для начинающих с Оксаной Кульбиковой

19:30 Tribal fusion с Бучей

24 августа

ПОНЕДЕЛЬНИК (24 августа ) традиционно день ЛЕД-классов !

5:30 Аштанга йога ЛЕД (full primary) с Александрой
7:00 Аштанга йога ЛЕД (soft primary) с Ксения Жорова

12:00 Йога-терапия с Татьяной Березовской

18:15 Йога-нидра с Татьяной Березовской ЗАПИСЬ!!!

19:00 Спец. класс на раскрытие тазобедренных для практикующих Аштангу (и не только Смайлик «wink» ) с Александрой

22 августа

ЗАВТРА 22 августа (СУББОТА) традиционные Лед-классы 

6:00 Аштанга-виньяса йога (лед-класс full) с Александрой Бучельниковой 

11:30 Аштанга-виньяса йога (лед-класс soft) c Ксенией Жоровой

21 августа

Итак , расписание классов на завтра 21 августа (ПЯТНИЦА) 
ВНИМАНИЕ! Йога для беременных сегодня не состоится ! 

5:30 - 8:00 Аштанга-виньяса йога (майсор класс) с Александрой

8:00 - 10:00 Продолжение майсор-класса с Ксенией Жоровой 
(т.е вы можете начать свою практику в любое время в промежутке с 5:30 и до 8:30 , при этом если вы начали заниматься в ,например, в 7:30, то начнете под присмотром Александры , закончите с Ксенией! )

18:00 Класс для начинающих с Оксаной Кульбиковой

19:30 Спец.класс раскрытие тазобедренных (подготовка к падмасане) для любого уровня подготовки! с Александрой

20 августа

20 августа (четверг) в Ashtanga place "Макалу" вас ждет:

5:30 (6:30; 7:00) Аштанга-виньяса йога Майсор класс с Александрой

18:30 Аштанга йога (soft) с Александрой