Новости

24 октября

 СУББОТА 24 октября : 

Трайбл в 17:00 -отмена(только сегодня) , Хатха йога (раскрытие тазобедренных ) в 17:00

6:00 Аштанга йога ( лед-класс full primary ) Александра

11:30 Аштанга йога (лед-класс half) с Ксенией Жоровой

13:00 Персональное занятие (Ксения)

15:00 Персональное занятие (Александра)

17:00 Хатха йога раскрытие тазобедренных суставов (Александра)

12 октября

ПОНЕДЕЛЬНИК 12.10

УТРЕННИЕ лед-классы - ОТМЕНА (отдыхаем перед НОВОЛУНИЕМ)

18:15 Йога для начинающих ( Оксана)

ВТОРНИК 13.10

5:30 Аштанга йога (лед класс) Ксения Жорова

7:00 Аштанга йога (лед класс) Ксения Жорова

Вечернее занятие по расписанию.

 

В остальные дни все занятия по расписанию!

 

10 октября

0 октября в студии ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ , в честь первого дня Рождения! 

На все занятия вход СВОБОДНЫЙ! (но лучше записаться, чтобы всем хватило места )

9:00 Аштанга-виньяса йога (Лед-класс FULL) с Александрой 

11:30 Аштанга-виньяса йога (класс под счет для начинающих, укороченная последовательность с разъяснениями преподавателя) с Александрой

13:30 Хатха йога (раскрытие тазобедренных суставов) Александра

15:00 "Самомассаж, как искусство самовосстановления".
Показания и противопоказания к массажу. Приёмы самомассажа. Использование вспомогательных средств для самомассажа (цилиндр)  с нашим мастером по массажу Константином Пермяковым

16:15 Открытый урок по Трайбл Фьюжн с Бучей! 

17:00 Выступление от несравненных "BuDa Love" Бучи и Датура !!! 

18:00  Чайные посиделки , душевные разговоры, воспоминания нашего первого года , проведенного вместе :-)

 

После каждого занятия среди участников будет разыграно по 1 абонменту на 4 занятия йогой, на классе по Самомассажу- сертификат на сеанс массажа! А также в течении всего дня вы сможете приобрести абонементы с 10% скидкой  и посетить сеанс массажа со скидкой 30% !!! 

 

5 октября

Уважаемые, практикующие! Обратите внимание на небольшое изменение в расписании занятий , которое вступает в силу с 5 октября 2015! Теперь по четвергам Аштанга йога под счет в 18:15 и новое занятие на развитие гибкости плечевого пояса и спины с Александрой в 19:40!

29 сентября

С 29 сентября в нашей Аштанга шале стартуют новые занятия - вечерние майсоры !!! Это уникальная возможность начать свой путь в йоге в традиционном стиле , который гарантирует вам постепенное освоение основной последовательности ,шаг за шагом готовя тело к сложным асанам, что гарантирует вам отсутствие травм и оздоровление всех систем организма без стресса для вас. Посещение таких классов показано абсолютно для любого уровня физической подготовки , т.к. занятие больше похоже на индивидуальное, нежели на групповое. Вам не нужно будет равняться на самого сильного в группе или на самого слабого , т.к. практика Аштанга йоги в майсор стиле - это ВАША индивидуальная практика!

28 сентября

Уважаемые практикующие йоги!!! В понедельник 28 сентября , помимо ПОЛНОЛУНИЯ , состоится полное лунное затмение и плюс суперлуние, т.е. луна подойдет к Земле очень близко! И , в связи с этим, утренние занятия Аштанга-виньяса йогой в понедельник ОТМЕНЯЮТСЯ!!! Спим, отдыхаем :-) 

Соответственно ЛЕД-классы переносятся на ВТОРНИК 29 сентября!!! 

5:30 Аштанга-виньяса йога (Лед) full  c Александрой

7:00 Аштанга-виньяса йога (Лед) soft  с Александрой

 

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!!!!! 

 

ВЕЧЕРНИЕ занятия в понедельник - ПО РАСПИСАНИЮ!!!!

25 сентября

Внимание, уважаемые практикующие!!!! С 26 сентября начинает действовать ОСЕННЕЕ расписание занятий, что несомненно оценят новички, которые давно собирались начать посещать наши занятия, но не знали с чего начать! Теперь РЕГУЛЯРНЫЕ (майсор) классы еще и по вечерам!!! 

24 сентября

 С 24 августа по 24 сентября 2015 года в Екатеринбурге совершите покупку в магазинах или сервис-центре «Манарага» (товара или услуги) и получите сертификат школы традиционной Аштанга йоги Astanga place МакалУ в подарок!
Подробная информация: 
http://www.manaraga.ru/?category=29&class=news_main&id=3322 
Магазины «Манарага»
Екатеринбург, ул.Гагарина, 35, (343) 374-90-16
Екатеринбург, ул.Комсомольская, 7, (343)374-25-90
www.manaraga.ru

11 сентября

10-дневный аутентичный йога-ретрит в Крымских «гималаях». Погружение в живую традицию Аштанга йоги в живописной горной долине Зеленогорья.

11 – 22 сентября / ВСЕ ВКЛЮЧЕНО(с перелетом) 38000 рублей! (без перелета - 21000) ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ!

10 сентября

Уважаемые практикующие! Ознакомьтесь с изменениями в расписании с 10 сентября по 24 сентября !!! Все занятия будут проходить согласно прикрепленного ниже расписания !

В связи с выездным семинаром в Крыму занятия Александрызаменяют Ксения Жорова, Дарья Кулагина и Оксана Кульбикова.

Субботний лед-класс полной первой серии переносится на 9:30!