Анонс мероприятий нашей Школы на НОЯБРЬ 2017!

Ежедневная утренняя майсор-программа со вторника по пятницу с 5:30 - 8:30 (приходить не позднее , чем за 1,5 часа до окончания )

Лед-классы : 
понедельник 6:00 
суббота и воскресенье 8:30 

Полное расписание смотрите здесь

В дни ПОЛНОЙ и НОВОЙ луны (см. расписание ниже) УТРЕННИЕ занятия - ОТМЕНЯЮТСЯ! ШКОЛА - ЗАКРЫТА! Вечерние занятия в эти дни по расписанию. Будьте внимательны! 

18 ноября - НОВОЛУНИЕ 

 3 декабря - ПОЛНОЛУНИЕ 

11 ноября с 10:00 - 11:00 мастер-класс по очистительным техникам с Александрой : дыхание капулабхати, бхастрика, агнисара дхаути и наули.Для наших студентов мастер-класс бесплатный .

12 ноября с 15:00 -19:00 - мастер класс-медитация, где каждый создаст свою малу в соответствии с поставленной целью. В программе - собираем свою личную малу из рудракши и камней, заряжаем малу своим намерением на сеансе йога-нидры. 
Стоимость 1800 до 24 октября, 
2000 до 4 ноября, 2200 в день мастер-класса 
Все материалы включены в стоимость ! 
Проводит Дарья Кулагина 

 18 ноября будет выходной от практики асан день в честь НОВОЛУНИЯ и мы приглашаем вас на утреннюю пранаяму и медитацию с 9:30 - 11:00 .
Для наших студентов мероприятие бесплатное ! 

18 ноября с 13:30 - 15:30 ИНТЕНСИВ " Раскрытие тазобедренных и гибкая спина " с Александрой ! Стоимость 600 р. ОБЯЗАТЕЛЬНА ЗАПИСЬ! 

________________________________________________________________________ 
Майсор-класс - это традиционный вид обучения методу Аштанга йоги и именно с майсор-класса необходимо начинать свое знакомство с практикой, если ранее вы не занимались йогой совсем или занимались, но другими стилями хатха-йоги. Приходить на занятие можно в любой указанный временной промежуток, но не позднее, чем за 1,5 часа до окончания каждого майсора. 

Лед-класс - занятие для тех, кто уже некоторое время практикует на майсорах и получил приглашение преподавателя на посещение данного класса. Для совсем новичков лед-класс не подходит ! 

НАЧАЛЬНЫЙ - занятие в майсор-стиле для начинающих (или если вы практикуете не дальше половинки первой серии) . 

Самостоятельный МАЙСОР - в это время наши преподаватели практикуют сами , если у вас уже есть опыт самостоятельной домашней практики, вы можете присоединиться и наслаждаться своей практикой в компании и энергетике нашего зала. Преподаватель вам поможет только в мостиках, никаких рекомендаций и советов во время своей практики он не дает.Стоимость одного занятия - 300, неделя САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ майсоров - 1000, один месяц - 3000 . 


_____________________________________________________________________________ 
Если вы решили прийти к нам впервые или давно не появлялись на занятиях - обязательно запишитесь по телефону : 8-909-019-79-50